कोरोना को भी हराया जा सकता है ... नागपुर में कोरोना विकार के स्वानुभव ! (विशेष लेख)
सकारात्मक सोच से कोरोना से जीता जा सकता
विशेष लेख
(कोरोना पॉजिटिव से कोरोना नेगेटिव द्वारा) -
क्योंकि हम सूचना प्रौद्योगिकी उद्योग में कार्यरत हैं, इसलिए हम एक राष्ट्रीय सम्मेलन के लिए 8 सहयोगी अमेरिका गए थे । कोरोना वायरस के संदर्भ में भारत (नागपुर) लौटने पर, उनके 3 सहयोगियों ने कोरोना वायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया उनकी टेस्ट पॉजिटिव आई । यह सुनकर, मैंने अपने आप को घर पर ही कोराइन्टिन कर दिया। और फिर मैं एक मित्र के साथ टेस्ट के लिए गवर्नमेंट मेडिकल कॉलेज गया, जो मेरे साथ था। मुझे एसिम्प्टोटिक कोरोना का पता चला था। यही है, मैं कोरोना का कोई बाहरी संकेत नहीं था। हालांकि, मुझे आइसोलेशन वार्ड में रखा गया था। कोरोना के होने की सूचना थी। इसमें मुझे प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए मल्टीविटामिन की गोलियां दी गईं। प्रारंभ में, मुझे कोरोना ट्रीटमेंट प्रोटोकॉल के अनुसार आइसोलेशन वार्ड में रखा गया था। शुरुआत में थोड़ा तनाव था। सरकारी मेडिकल कॉलेज में सभी आवश्यक सुविधाएं उपलब्ध हैं। इसने मुझे बेहतर महसूस कराया।
लेकिन जिस वार्ड में मैं अलग-थलग था, मैंने खुद को समय सारिणी बना लिया। इसमें मुझे पढ़ना, कमरे में चलना, YouTube पर सकारात्मक वीडियो शामिल हैं। इस दौरान, मैंने व्यंग्य में कोरोना से संबंधित नकारात्मक समाचार या अन्य साहित्य नहीं पढ़ा। मैंने पढ़ा कि कोरोना की मृत्यु दर कम थी। इसलिए मैंने अस्पताल द्वारा दिए गए निवारक निर्देशों का कड़ाई से पालन किया। अपनी बीमारी के दौरान, मैं जिला प्रशासन द्वारा पूरी तरह से समर्थित था।
अलगाव के दौरान कोई भी मेरे पास नहीं आ रहा था। 7 वे दिन मेरे गले का पैटर्न चेक किया गया। यह नकारात्मक निकला। डिस्चार्ज होने के बाद भी, डॉक्टर ने मुझे घर पर मास्क पहनने और अपने परिवार के सदस्य से दूर रहने के लिए कहा। इस बीच, आपको खांसी या सर्दी होने पर तुरंत अस्पताल आने की सलाह दी जाती है।
मेरी राय में कोरोना पूरी तरह से सही देखभाल के साथ पूरी तरह से उसपर विजय प्राप्त कर सकते है। मैंने एकांत का अच्छा उपयोग किया था। कमरे में ही व्यायाम किया। साथ ही, सकारात्मक विचार आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। इसके लिए एक चौकोर आहार की भी आवश्यकता होती है। कोरोना वायरस संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए घर पर रहीये और सुरक्षित रहें ।
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